Die Craniosacrale Selbstentspannung und Selbstbehandlung stärkt die Selbstheilungskräfte und harmonisiert den ganzen Körper nachhaltig. Blockaden werden sanft aufgelöst und eine tiefe Regeneration von innen bewirkt eine neue Vitalität. Sie sehen erfrischt und entspannt aus und fühlen sich auch so.Angekommen in Ihrer inneren Mitte stärken Sie Ihren körpereigenen Energiehaushalt.

Das Craniosacrale System umfasst den Schädel (Cranium) sowie die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum). Die Craniosacrale Therapie hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Durch sanfte Techniken am ganzen Körper wird der Craniosacrale Rhytmus reguliert und das Nerven-, Muskel-, und Skelettsystem kann sich wieder ausbalancieren und entspannen.

Durch den in diesem Kurs vermittelten achtsamen Umgang mit sich selbst, wird das innere Gleichgewicht stabilisiert und Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, allgemeine Verspannungen, Ängste, Schlaf- und Verdauungsprobleme, Erschöpfung, innere Unruhe, Tinnitus u.v.m. können sich lösen.

In ruhiger, angenehmer Atmosphäre erleben Sie die sanfte, entspannende und stärkende Wirkung der Craniosacralen Körperarbeit.

Bitte bringen Sie eine weiche Unterlage (Isomatte, Yogamatte o.ä. so weich, dick und bequem wie möglich). Decke, kleines Kissen und bequeme Kleidung mit.

Diese Kursreihe ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich.

Anmeldung erforderlich, telefonisch oder per Email

Kursgebühren 75 Minuten € 15.-

Schnupperstunde möglich: 1x 75 Minuten € 15.-

Einzeltermine nach Absprache möglich